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第17章 第 17 章(第4页)

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季落并非传言讲的那么一无是处。

与之相反。

所有人都小瞧他了。

这个少年,潜力尚待挖掘,深不可测。

等季落跑完10k,浑身上下已经湿透。

徐教官瞅了他一会儿,貌似不经意地问:“可以,作为一个新人你已经达标了。可以休息了。”

而季落靠着墙,仰着头缓了缓,而后淡淡吐出两个字,“抗阻。”

抗阻训练还没做。

但我不想废话了,太耗力气。

徐教官露出饶有兴趣的眸光。

之后,带着季落用三倍的时间,完成了平时一小时能做完的抗阻训练。

一个俯卧撑做完就没力气了。

但缓一分钟,还能做第二个。

波比跳做一个就快死了。

但缓五分钟,还能做第二个。

……

最后一个动作做完,季落简直瘫在了地面上,一个词都说不出口,最后被徐教官拎小鸡仔似的拎回房间,丢到床上。

什么也来不及想,沉沉睡去。

从晚上7点睡到了第二天早上7点。

经历了超负荷练习,季落爬起来都费劲,好不容易直起腰,肌肉酸得导致眼睛都开始泛起生理性的泪花。

你可以压垮我的身体但绝不会压垮我的意志力。

季落咬咬牙。

然后……嘴角怂拉下去。

呜呜呜,我好惨啊!

怎么没有季凌还是起不来床啊!

少年屁股一撅扑通趴回床上。

想哭哭o(╥﹏╥)o

手机屏幕正好亮起,季落瞥眼看到,某人从晚上9点开始发来了四条信息。

l:练好了?

l:累不累。

l:睡了么?

l:晚安。

然后今早5点半开始又继续发。

l:起床了没。

l:怎么还不起床?

……最后一条是刚发的,7:03a

l:刚训练完必须保持同强度继续,如果今天教官不来,你也要主动有氧训练,放松肌肉,不要偷懒,起床了。

季落……虚弱地喘了口气。

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